ÁMBAR es un antiguo protector. Alinea el aura con el cuerpo físico, la mente y el espíritu. Extrae las energías negativas y asi limpia el aura.
AMATISTA limpia delicadamente el aura, cura los
agujeros y la protege absorbiendo energía divina.
OBSIDIANA NEGRA CLARA protege suavemente el aura para
que no absorva energías negativas.
JADE NEGRO protege el aura contra la negatividad.
HELIOTROPO limpiador etérico que benificia al aura
enormemente.
CITRINO limpia y alinea el aura, llenando los
agujeros
FLUORITA Y TURMALINA ofrece un escudo psíquico
TURMALINA VERDE cura los agujeros del aura
AZABACHE protege el aura contra pensamientos negativos
ajenos.
LABRADORITA impide pérdidas de energía. Ofrece
protección alineando a la energía espiritual.
MAGNETITA fortalece al aura
CUARZO limpia, protege e incrementa el campo aúrico,
sellando cualquier agujero.
KUNZITA Y SELENITA suelta influencias mentales del
aura.
PETALITA la vibración más elevada. Libera el karma
negativo y las entidades adosadas al aura (ya que éstas absorben muchisima
energía)
CUARZO AHUMADO asienta la energía y disuelve los
patrones negativos encasillados en el aura.
Para realizar las funciones que os he indicado, habrá que colocar la
piedra que se use a un palmo de distancia del cuerpo, previa programación de
ésta.
Nota: si os dais cuenta cada uno necesitaremos una determinada piedra
según como seamos y el momento de nuestra vida que estemos viviendo, yo tengo
clarísimo cual es la mía, de echo cuando la conocí la compré de inmediato en
grande para mi altar, otra para debajo de mi cabecera y no veas como viajo por
el astral por las noches!, y quiero hacerme de otra que será mi amuleto
personal más poderoso, ya que pienso que cada bruja/o tiene que tener a parte
de su pentáculo y determinadas joyas brujeriles que le gusten un amuleto que
siempre lleve puesto y que vaya con su energía, su personalidad, et, yo
encontré ya el mío, espero que este artículo os ayude a encontrar el vuestro!.
Prepara
el área:
El
tiempo para meditar puede ser de 5 a 10 minutos. Asegúrate en primer lugar que
durante ese tiempo nada ni nadie te interrumpa. Apaga radio, televisor,celular,
etc.
Crea un
ambiente adecuado (de ser posible). Prende un incienso suave o unas velas de té
aromáticas. Puedes poner una música muy suave que no te distraiga.
Realiza
tu meditación sentándote en un lugar cómodo en el cual no estés cambiando
de posición cada momento.
Puedes
colocar frente a ti un Cuarzo de Luna o las Cartas Místicas para acompañarte.
Inicio:
Cierra
tus ojos y realiza varias respiraciones dejando entrar el aire por tu nariz y
boca. Exhala de igual manera. Deja que el aire entre en tu estómago y déjalo ir
suavemente. Destina un minuto a cobrar conciencia de tu respiración.
Cuando
te sientas en relajación utiliza dos técnicas:
Para
lograr cosas en la vida:
Con tus
ojos cerrados pon atención por unos minutos a lo que perciben tus oídos .
Escucha todo, desde el más pequeño detalle hasta lo profundo de tu respiración.
No dejes escapar nada a tu oído. Esta práctica pondrá a tu mente en estado de
recepción y así podrás pedirle a tu inconciente cualquier cosa, lo cual harás
con palabras claras y con determinación.
Para
relajar el cuerpo y obtener salud.
Con tus
ojos cerrados visualiza cada parte de tu cuerpo relajándose. Inicia desde el
dedo pequeño del pié hasta llegar a la cabeza, pasando por tus pies, piernas,
abdomen, hombros, brazos, cuello, cara, etc. En cada parte de cuerpo aplica un
masaje relajante con tu mente. Este proceso puede tomar 5 minutos.
Para
Regresar:
No
cortes tu meditación bruscamente. Una vez que hayas logrado el objeto de tu
meditación, respira de nuevo tomando conciencia en como te sientes en mejor
estado de cómo iniciaste. Con tu pensamiento, notifica a tu cuerpo que vas a
despertar suavemente y así hazlo. Estira tu cuerpo y sonríe. Has hecho
algo bueno por ti.
La
relajación es un estado de conciencia, en muchas ocasiones se define como un
estado del cuerpo en que lo músculos están en reposo, sin embargo en las
personas deprimidas el reposo no suele ir acompañado de una experiencia
consciente de felicidad. La relajación es mucho más, es un estado de conciencia
que se busca voluntaria y libremente con el objetivo de percibir los niveles
más altos que un ser humano puede alcanzar, de calma, paz, felicidad, alegría.
Cuesta
percibir que a lo largo del día varía nuestro nivel de conciencia, aunque
tenemos prueba de ello: un nivel es el del sueño, e incluso en el sueño hay
diversos estados, otro es el de la mañana cuando recién me levanto, otro es
cuando me encuentro lleno de energía y otro muy distinto cuando vuelvo a casa
después de una larga jornada de trabajo. No trato igual a las personas cuando
me encuentro lleno de vitalidad o agotado por el esfuerzo de un día lleno de
responsabilidades.
Con
estrés mi cuerpo se levanta cansado por las mañanas, con estrés mis emociones
se disparan y en ocasiones puedo tratar de forma impropia a personas que
aprecio. La relajación es el medio por el cual podemos llegar a experimentar la
libertad de vivir en el estado de conciencia que deseamos.
La
práctica diaria de la relajación nos aporta múltiples beneficios:
- Aumento
del nivel de conciencia
- Mayor
nivel de reposo. Descanso más profundo.
- Más
salud.
- Más
resistencia frente a las enfermedades.
- Equilibrio
en la tensión arterial.
- Mejor
oxigenación.
- Aumento
del nivel de energía, vitalidad.
- Superior
nivel de recuperación tras los esfuerzos.
- Predominio
de los pensamientos positivos.
- Resistencia
frente a hábitos erróneos: fumar, alcohol, comidas excesivas, etc.
- Disminución
del estrés.
- Mayor
capacidad de aprendizaje.
- Mejora
de la capacidad de recordar datos.
Estas
solo son algunas de las ventajas de la práctica de la relajación, vamos a
incluir una serie de ejercicios para que elijas aquel o aquellos que se
acomoden más a tu ser.
Relájate
y se feliz
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